Albercas en Tijuana
4 albercas encontrados/as
Explorá el directorio de albercas en Tijuana. Encontrá albercas climatizadas, clases de natación para niños y adultos, clubes con equipo federado y más opciones.
CAR Tijuana — Alberca UABC Otay (INDEBC)
Centro de Alto Rendimiento del INDEBC junto al campus UABC de Otay, sobre el Circuito Vial Sur, y sede principal del entrenamiento y las competencias de natación en Tijuana. La alberca es climatizada y al aire libre, y abre de lunes a sábado de 8 a 21. Hay clases para niños y adultos, aquagym y grupos competitivos federados. Pide examen médico, un trámite que conviene resolver antes de la primera visita. El largo de la alberca no figura entre los datos publicados.
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Aqua-Tots Swim School Tijuana
Sucursal en Tijuana de Aqua-Tots, franquicia internacional de escuelas de natación, en el Blvd. Libramiento Oriente 7521, local K1, colonia El Parque. La alberca es techada y climatizada, pensada para clases con bebés y niños durante todo el año sin depender del frío de afuera. Atiende de lunes a viernes de 9 a 20 y los sábados de 9 a 15. No registra grupos de adultos ni andariveles libres, y no está confirmado el largo de la alberca.
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Escuela de Natación Hipódromo
Escuela privada de la colonia Hipódromo, en la avenida Américas 103, sección 9, Tijuana. Da clases para niños y adultos de lunes a viernes de 9 a 19 y los sábados de 9 a 14, con franja matutina y vespertina entre semana. Tiene teléfono y página de Facebook para consultar cupos. La ficha no especifica el largo de la alberca, si es techada o climatizada, ni si hay carriles libres para nadar por cuenta propia.
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Alberca Olímpica Unidad Deportiva Tijuana (IMDET)
Alberca olímpica municipal de 50 m (IMDET), rehabilitada y climatizada con bombas de calor. Clases de natación, natación libre y entrenamiento competitivo; chapoteadero techado.
Ver ficha →Guías de natación
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Mientras el 100 libres masculino cambió de manos cuatro veces en los últimos cinco años, su contraparte femenina vive otra historia: el récord mundial está en pie desde el 23 de julio de 2017. Casi nueve años.
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En cualquier club de natación medio organizado, vas a ver dos elementos asomarse del bolso de los nadadores con regularidad: paddles (palas de mano) y pull buoys (boyas para piernas). Son las dos herramientas más usadas después del traje, las antiparras y el gorro. Y son, también, las dos que más mal se usan.
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Para adultos mayores, el agua es probablemente el medio de ejercicio más completo y seguro que existe. Reduce hasta un 90% el peso aparente del cuerpo, baja el impacto sobre articulaciones, y al mismo tiempo ofrece resistencia constante para fortalecer músculos. Es por eso que la Mayo Clinic, los CDC y la Cleveland Clinic coinciden en recomendar la natación y el aquagym como ejercicios de elección para personas con artritis, problemas articulares, sobrepeso o limitaciones de movilidad.
Natatorios en Tijuana
Encontrá los mejores natatorios y piletas de natación en Tijuana. Nuestro directorio incluye clubes federados, escuelas de natación para niños y adultos, piletas climatizadas cubiertas y al aire libre, además de centros con aqua gym, waterpolo y kinesiología acuática. Compará horarios, ubicaciones, instalaciones y servicios para elegir el natatorio ideal en Tijuana, ya sea para entrenamiento competitivo, aprendizaje, recreación o rehabilitación. Explorá zonas cercanas para ampliar tu búsqueda y descubrir nuevas opciones.