Km 11 vía Pereira-Cerritos, Sector Galicia, Pereira, Risaralda, Colombia
Parque recreativo y acuático de Comfamiliar Risaralda con varias piscinas al aire libre, incluida una piscina de olas; recreación familiar.

Tipo de pileta
Recreativa

Centro de Desarrollo Físico de la Universidad Tecnológica de Pereira, en la Carrera 27 #10-02 del barrio Álamos, dentro del campus. Tiene una piscina semiolímpica climatizada de 25 x 21 metros y otra de enseñanza, combinación que permite que convivan quienes recién aprenden y quienes hacen series. Es sede de la Escuela de Formación Deportiva y de grupos de natación competitiva, y al ser climatizada funciona todo el año. No están publicados los horarios ni las condiciones de acceso para el público externo a la universidad.
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Complejo municipal de la Villa Olímpica de Pereira, sobre la Avenida Sur, inaugurado en 2025. Tiene cuatro vasos: dos de competencia con medidas internacionales —incluido el de 50 metros— y dos recreativos, más plataforma de clavados de 10 metros y tribunas para cerca de mil espectadores. Está pensado para natación competitiva y para albergar torneos. No figuran teléfono ni horarios de uso público, ni si se reservan carriles para nado libre; la referencia disponible es el sitio de la Alcaldía.
Ver ficha →El Centro Deportivo Universitario de la Universidad del Cauca, en el sector Tulcán de Popayán, tiene piscina olímpica de 50 metros y otra de clavados. El uso es gratuito para la comunidad universitaria, y el perfil es de entrenamiento y natación competitiva más que recreativo. Hay teléfono de contacto (+57 602 820 9800) y sitio institucional. No están publicados los horarios de piscina ni las condiciones de acceso para quien no sea estudiante: es el dato que más conviene preguntar antes de ir.
Ver ficha →El culpable no es el cloro: son las cloraminas que se forman con sudor, cremas y orina. Qué podés hacer vos y qué le tenés que exigir al natatorio.
18 de septiembre de 2026El dolor de oído al salir del agua casi siempre es otitis externa. Por qué aparece, cómo distinguirla de una otitis media y la rutina que la evita.
16 de septiembre de 2026El crol —técnicamente front crawl— es el estilo más rápido y el que más se usa en cualquier entrenamiento. También es el que más errores acumula con el tiempo: la mayoría de los adultos aprende a “hacer crol” en lugar de aprender la técnica correcta.
Entrenar natación sin un plan es como navegar sin mapa: podés moverte mucho, gastar energía, y no llegar a ningún lado. Una temporada bien planificada en cambio te lleva, paso a paso, a tu mejor versión justo cuando la necesitás —en una competencia objetivo, en un test de forma, o simplemente en el cierre del año.
Las antiparras son, junto con el traje y el gorro, parte del kit básico imprescindible. Y son, probablemente, lo que más diferencia hace en la experiencia diaria: unas antiparras que ajustan bien y no se empañan transforman cualquier sesión. Unas mal elegidas la arruinan.