Campus UPAO, Trujillo, Trujillo, La Libertad, Peru
Piscina semiolímpica (25 m) de la Universidad Privada Antenor Orrego, parte de su complejo deportivo universitario.

Tipo de pileta
Semiolímpica
Para quién
Competitiva
| Categoría | Disponibilidad |
|---|---|
| competitiva | Consultar horarios |
Piscina temperada del Complejo Deportivo La Juventud (Buenos Aires Sur, Víctor Larco Herrera), de gestión municipal, para clases de natación.
Ver ficha →Academia de natación que funciona en la piscina temperada del Colegio La Asunción, Trujillo.
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Academia de natación en Víctor Larco Herrera con piscina temperada (sede de invierno) y sede de verano.
Ver ficha →La temperatura del agua parece un detalle, pero define cuánto y cómo podés entrenar. La ciencia del confort térmico, qué rango conviene según el uso (competición, recreativo, niños, hidroterapia) y cómo evaluarla al elegir natatorio.
28 de agosto de 2026Saber nadar en pileta no es lo mismo que hacerlo en aguas abiertas: cambian la orientación, el oleaje y el nado sin pared. Qué se mantiene, qué cambia y cómo hacer la transición de forma progresiva y segura.
26 de agosto de 2026Hay una verdad incómoda en el alto rendimiento de natación: los nadadores que más progresan en una temporada no son siempre los que más metros nadan, sino los que complementan el agua con un trabajo serio fuera de ella. El término técnico es dryland training, en español “entrenamiento en seco”, y consiste en sesiones de fuerza, movilidad y acondicionamiento general que se hacen en el gimnasio o en casa, sin pileta de por medio.
Hay un momento en la vida de cada nadador adulto en que se da cuenta de algo: lleva semanas yendo a la pileta sin saber realmente si está mejorando. Nada 30, 40, 45 minutos seguidos a su ritmo, sale, se va a su casa, vuelve dos días después, repite. La sensación es de hacer algo bueno, pero el progreso es difuso, casi invisible, y la motivación empieza a flaquear.
La espalda es probablemente el estilo más subestimado de la natación. Quien aprende a nadar siendo adulto suele descubrirlo por accidente en alguna clase y se sorprende: “se respira fácil, no tengo que sumergir la cara, no me canso tan rápido”. Y sin embargo, cuando alguien dice “soy nadador” raramente se refiere a este estilo. Espalda queda como ese hermano útil pero invisible del crol.