Piscina Universidad Pedagógica Nacional (UPN)

    Calle 72 # 11-86, Edificio E, Bogotá, Bogotá D.C., Colombia

    EscuelaKinesioAdultos

    Piscina de la Facultad de Educación Física de la Universidad Pedagógica Nacional, en la Calle 72 # 11-86, Chapinero: es de las pocas opciones del directorio para nadar en esa zona de Bogotá. Ofrece instrucción de natación, práctica libre dirigida, entrenamiento técnico y trabajo con comunidades con discapacidad, una orientación poco frecuente. El horario es acotado, de lunes a viernes de 8 a 14. No están confirmados el largo de la piscina ni las condiciones de acceso para público externo a la universidad.

    Información

    Horarios

    Lun-Vie 8:00-14:00

    Tipo de pileta

    Recreativa

    Para quién

    Adultos

    ¿Sabés el largo de esta piscina?

    Clases disponibles

    CategoríaDisponibilidad
    adultosConsultar horarios

    Ubicación

    Notas sobre deportes acuáticos

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